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코로나

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PT 꼭 받아야 다이어트 성공하나? 안녕하세요 티격태경입니다~~ 오늘은 PT 꼭 받아야 운동을 할 수 있나? 다이어트 성공하나? 라는 생각을 가지신 분들이 많으실겁니다! 그래서 제가 오늘 명쾌한 대답을 해드릴까 합니다! 물론 저도 트레이너 직업으로 종사하고 있지만 이건 제가 트레이너기는 하지만 객관적인 시각에서 말씀 드리겠습니다! 1. 운동하는 이유 입니다. 일단 자신이 운동을 한다면 왜 하는지 각자 이유가 있을겁니다. 물론 체중을 빼는게 목표다 했을때는 단순히 살이 3키로가 올라서 3키로만 다시 빼고 싶으신건지 아니면 단기간에 꼭 살을 10키로 이상 빼야되는 상황(예를 들면 결혼식이나, 촬영준비)인지를 체크를 할 필요가 있습니다. 단기간에 빠르게 빼야되는 상황이라면 더더욱이나 영양섭취를 더 조심히 할 필요가 있습니다. 저혈당이나, 빈혈,..
코로나 쿠팡 플렉스 택배 배송알바 리얼후기~~! 용인, 동탄캠프 + 수익 안녕하세요~~ 티격태경입니다. 요즘 코로나때문에 적적하고 집에서 하는 간단한 부업이나, 단기 아르바이트 많이 알아보실텐데요 제가~~~ 쿠팡 플렉스 알바를 최근에 한 8일정도 일을 하였습니다~! 그리고 해보고 난 리얼후기를 알려드릴까 합니다! 지원 방법입니다! 먼저 인터넷에 쿠팡플렉스 검색을 해줍니다. 어플로도 가능하니 밑에서 알려드리겠습니다! 일단은 인적사항을 작성해 줍니다!! 이렇게 되면 지원이 되셨구요 일단 해당 캠프의 카카오친구는 깔아주셔야 편합니다. 왜냐면 해당 캠프는 전화나 직접 대면하기보다는 대부분의 일처리를 카카오톡으로 진행하기 때문이죠!! 이렇게 진행이 되셨다면 결과를 기다리시면 되시고 저는 어플이 더 편리하고 확률이 높다 생각되어 어플로 하는 방법을 알려드리겠습니다! 일단은 어플을 깔아줍..